Hammer Kraftstation Ferrum TX2
Verarbeitung
Bei der Hammer Ferrum TX2 Kraftstation befinden wir uns bei einer Kraftstation im mittleren Preissegment. Die Kraftstation fällt auf durch ihre stabile Stahlrohr-Konstruktion und durch die kratzfeste Pulverbeschichtung. Ein kleiner Nachteil, den es zu erwähnen gilt: die Verkleidung um den Gewichteblock ist nur aus Stoff gefertigt und nicht, wie bei den meisten Fitnessstationen, aus stabilem Metall. Daraus lässt sich jedoch für Sie ein Vorteil ziehen: Lärmgeräusche besser gedämmt als bei einer Metallverkleidung.
Training am Gerät
An dieser Fitnessstation können Sie ihren gesamten Körper trainieren und in Form bringen. Ein kleines Manko ist eventuell, dass die Kraftstation eher für kleinere Personen geeignet und der Sitz nicht höhenverstellbar ist. Ab einer Körpergröße von ungefähr 175 cm wird es zum Teil schwer und umständlich verschiedene Übungen auszuführen. Uns fiel uns auf,
dass die maximalen 80 kg bei Übungen wie Bankdrücken für den einen oder anderen Sportler, der schon etwas fortgeschrittener ist, eventuell zu leicht sein könnten. Ein sehr großes Plus an der Station dagegen ist das um 160 Grad drehbare Kabelzugmodul, mit dem sich unzählige Übungen in verschiedensten Variationen ausführen lassen. Eine Besonderheit dieser Kraftstation ist das mehrfach höhenverstellbare Curlpult mit einem bis zu 40mm dicken Komfortpolster. Das Beincurlpolster ist ebenfalls mehrfach in der Höhe variabel. In der Anleitung des Geräts findet man zum einen sehr detailgetreu und ausführlich den Aufbau der Kraftstation beschrieben und zusätzlich einige Übungsvarianten, die sich an der Station ausführen lassen.
Aufbau:
- Der Aufbau der Hammer Ferrum TX2 Kraftstation benötigt ungefähr zwischen 6 und 7 Stunden, je nach Personenanzahl.
- Die Lieferung fällt mit fünf einzelnen Paketen sehr umfangreich aus – ist allerdings kein Grund zur Sorge oder Panik, da alle Schrauben und Kleinteile einzeln und dazu nummeriert verpackt sind.
- Die mitgelieferte Aufbauanleitung ist dazu bis auf eine Seite sehr gut und umfangreich, bei der es um die Verlegung des Kabelzuges geht. In diesem Abschnitt sollte alles genau und aufmerksam durchgelesen werden, da die Verlegung des Kabelzuges etwas ansprechender ist als der Rest des Aufbaus.
- Allgemein sollten Sie allerdings etwas Grundwerkzeug Zuhause parat haben.
Funktionen und Details der Station
- Ein um 160 Grad drehbares Seilzugsystem (höhenverstellbar)
- Höhenverstellbares Curl Pult
- Komfortpolster und extra dicke Komfort Polsterrollen
- Bis 120 Kg Körpergewicht
- Beincurlpolster verstellbar
- Ergonomisch geformte Latissimus-Stange, und Curl-Stange
Maße der Finnlo Bio Force
- Länge 150 cm
- Breite 110 cm
- Höhe 200 cm
Gewicht der Station
- 115 Kg
Farbe:
- Anthrazit/Schwarz
Im Lieferumfang enthalten:
- Ergonomisch geformte Latzugstange
- Curl Stange
- Curl Pult
- Beinmanchette (Fußschlaufe)
- Trittplatte für Curlübungen im stehen
Folgende Übungen lassen sich an der Kraftstation ausführen:
Bankdrücken | (Brust) |
Butterfly | (Brust) |
Seitheben | (Seitliche Schulter) |
Frontheben | (Vordere Schulter) |
Butterfly reverse | (Hintere Schulter) |
Latziehen | (Rücken (Latisimus/Rücken) |
Rudern | (Rücken) |
Bizepcurls | (Bizep oder Brachialis) |
Trizepsdrücken | (Trizeps) |
Crunches (stehend) | (Bauchmuskulatur) |
Adduktoren | (Oberschenkel Innenseite) |
Abbduktoren | (Oberschenkel Außenseite) |
Kickbacks | (Po Muskulatur) |
Beinstrecker | (Oberschenkel Vorderseite) |
Kommentare
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